Yoga ed emozioni, meditazione e gratitudine

Via Longuelo, 146 Bergamo

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workshop

BENESSERE E MOVIMENTO

Come funziona

4 incontri dedicati al benessere del nostro corpo. 

Alleviamo i fastidi delle aree interessate, migliorando la loro flessibilità e mobilità, attraverso l'uso di esercizi posturali e autotrattamenti di riflessologia facciale e shiatsu. 

ISTRUTTORI:

Monica Prussiani- ginnastica posturale

Caterina Mittiga - riflessologia facciale vietnamita

Giusy Scrofani - autotrattamento shiatsu

Iscrizioni

Per iscriverti ti basterà chiamarmi, o inviarci un messaggio WhatsApp:

340.0758232

La quota è di  € 35,00 + quota associativa annuale ASD Movimento €20,00

DATE WORKSHOP

• 25 GENNAIO 2025 - SABATO

              ore 15:00 – 18:00 SPALLE E CERVICALE

• 15 FEBBRAIO 2025 - SABATO

              ore 15:00 – 18:00 SCHIENA

• 15 MARZO 2025 – SABATO

              ore 15:00 – 18:00 BACINO

• 12 APRILE 2025 – SABATO

              ore 15:00 – 18:00 ADDOME